Prawa Dzieci - prawo do odpoczynku
Dzieci mają prawo do odpoczynku - czas na zabawę, relaks i regenerację sił (nie tylko podczas wakacji!). Odpoczynek to niezbędny element zdrowego rozwoju fizycznego i emocjonalnego. Dziecko, każdego dnia, doświadcza ogromnej ilości bodźców. Nadmiar obowiązków może być przyczyną zwiększonego stresu i obciążenia układu nerwowego. Odpoczynek pomaga w:Zachowaniu dobrostanu psychicznego i obniżenia napięcia emocjonalnego.Zwiększeniu kreatywności i koncentracji.Rozwoju umiejętności radzenia sobie ze stresem i polepszeniu nastroju. Dajmy naszym dzieciom przestrzeń do odpoczynku i pozwólmy cieszyć się dzieciństwem. Pozwólmy odpoczywać dzieciom w sposób, jaki jest dla nich najlepszy. Czas na zabawę na świeżym powietrzu, czytanie książek, słuchanie muzyki czy po prostu nicnierobienie jest kluczowy dla ich wszechstronnego rozwoju. Pamiętajmy, że odpoczynek to również prawo zapisane w Konwencji o Prawach Dziecka.